概要: 很多人起床后都不喜歡疊被子,尤其是冬天到了,更懶得動(dòng)了。但是這樣容易把臥室弄亂,對(duì)身心健康也非常不利。因此,起床后有個(gè)重要的步驟千萬(wàn)不能省略啊——一定要把被子翻個(gè)面,吹一吹?! 〉瞧鸫埠蟛灰笋R上疊被主要是因?yàn)椋喝嗽谒咧?,人體的皮膚會(huì)排出大量的水蒸氣,使被蓋不同程度地受潮。人的呼吸作用與分布全身的毛孔,也會(huì)排出多種氣體和汗液。
疊被子時(shí):一是把被子完全打開鋪平壓展;二是三折,每折折縫要壓實(shí)壓平;三是在三折的基礎(chǔ)上,平均分配,要保證每個(gè)折都要壓實(shí)壓平,內(nèi)外方正,上下對(duì)齊。當(dāng)然也有其他方法可以提高效率,如可用少量水噴灑,加潮等。打被包時(shí):一是被子要先順著折四折壓實(shí);二是放入寬被包帶;三是兩頭各一折再對(duì)折并壓實(shí);四是用被包進(jìn)行困扎,要按三橫壓兩豎要求;五是進(jìn)行整理整齊。