隨著生活腳步的加快，現在有很多年輕人都有失眠的癥狀，失眠不僅影響工作還影響心情，對于女性來說更是天敵。如果想一覺睡到天亮，除了必要的自我調節(jié)緩壓之外,臥室的風水也是很有講究的。

　　第一、鏡子不能正對著床 

　　臥室的任何一邊若有鏡子對照著，都是不利的。除可影響健康和夫妻感情外，更可影響財運、子嗣等。尤其是床尾的位置，更不可掛鏡子。因為這塊鏡子就像一塊「攝魂鏡」，會令該房的人情緒不安。若要在臥室內裝鏡子，最好安在較隱蔽的位置。 

　　第二、床頭勿緊貼灶位 

　　如果臥室連貼廚房，床頭不能安放緊貼灶頭的一方，因為廚房屬「火」，容易使人生病或精神緊張、心情暴躁。 

　　第三、睡床忌橫梁 

　　睡床不能擺放在頂柜、橫梁或燈飾之下。否則會導致頭痛、關節(jié)痛等疾病發(fā)生，或聲望受損。 

　　第四、床頭不宜對正門口 

　　如果床頭對正大門或睡房門口，風水學上稱為「門沖」，令人睡不安寧，容易發(fā)惡夢或產生幻覺。 

　　第五、睡房光線要柔和 

　　如果臥室的光線太強，使人容易脾氣暴躁﹔若光線太暗，容易產生憂郁的情緒。 

　　第六、床頭后忌有空隙 

　　床頭要緊貼著墻或實物，不可有空隙，風水上稱為「靠山」。否則易令人產生幻象、悲觀情緒，嚴重者可能導致精神分裂。 

　　第七、套房廁門常關 

　　套房式的臥室，廁所門要常關，或用屏風遮擋。否則夫婦之間容易出現婚外情，風水上稱之為「泛水桃花」，或導致漏財。