位置與格局

一般情況，最有利于成人的臥室位置是在住宅的西南方與西北方，這兩個(gè)方位能夠提升人的成熟度與責(zé)任感，在工作與生活中更易得到他人的尊重。而位于住宅北方臥室性質(zhì)比較平靜，這對(duì)失眠者特別有用；位與住宅西部的臥室特別有利于夫婦分享，能夠提高性生活的質(zhì)量；而住宅的東或東南部對(duì)剛步入社會(huì)的年輕人有益。

在復(fù)式或別墅的上下層結(jié)構(gòu)中，應(yīng)該注意臥室不可設(shè)在廁所的下方和車庫(kù)的上方，并且不可把改建后的陽(yáng)臺(tái)當(dāng)臥室。臥室的形狀最好方正，不宜狹長(zhǎng)，這樣才有利于通風(fēng)，臥室門(mén)不可直對(duì)廚房門(mén)，防止其濕熱之氣與臥房門(mén)相對(duì)流；房門(mén)不可正對(duì)廁所，因?yàn)閹姆x氣與水氣及易擴(kuò)散至臥房中，而臥房中多為吸濕的棉布制品，將令環(huán)境更為潮濕；臥室門(mén)也不宜兩兩相對(duì)，因?yàn)橐子趯?dǎo)致家中口角。臥室里的入墻柜或橫跨整幅的大柜應(yīng)能夠儲(chǔ)存所有的衣物，有助室內(nèi)的整齊有序，符合歸藏于密的原理。

臥室最好不要含有衛(wèi)生間作為套房，因?yàn)槔锩娴某睗窦拔鄯x之氣易進(jìn)入睡房，并且進(jìn)出衛(wèi)生間會(huì)影響人在床上的休息，在長(zhǎng)久的家居生活中會(huì)感覺(jué)不便。遇到這種情況，則必須保持關(guān)上通往浴室之門(mén)，并且裝上門(mén)簾作為進(jìn)口的屏障。

床位

床是臥室內(nèi)最重要的器具，是人們休息睡眠的場(chǎng)所，而且又與子孫繁衍生育息息相關(guān)。正由于床在人的一生中占有重要的位置，因此床位的擺放位置極其重要。具體來(lái)說(shuō)，臥室安床有以下十大講究。

一、對(duì)于床本身，要考慮的是其長(zhǎng)度、寬度是否足夠床體是否平整，并且是否具有良好的支撐性和舒適性。至于床的高低，一般以略高于就寢者的膝蓋為宜。太高則上下吃力；太低則總是彎腰不方便。切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風(fēng)，宜藏濕氣，會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛。

二、安床不管位于何處，關(guān)鍵在于應(yīng)該讓臥者可以自床上看見(jiàn)臥室的門(mén)與窗，并且在黎明時(shí)分，會(huì)有陽(yáng)光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。

三、床頭不能靠門(mén)，如果遷就臥室有限的空間，而把床位放在大門(mén)口側(cè)，就犯了臥室的大忌。

四、床位最好選擇南北朝向，順合地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益于健康，因?yàn)槿梭w的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時(shí)主動(dòng)脈和大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這是人就最容易入眠，睡眠質(zhì)量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西，因?yàn)榈厍蛴蓶|向西自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖、睡眠較不安穩(wěn)；如果頭朝東睡，就會(huì)有一種安寧的感覺(jué)。

五、床頭宜實(shí)不宜虛，床頭應(yīng)該靠墻，不可靠窗，床如果不靠墻的話，床頭必須有床頭板，令頭部不致于懸空，并且，床頭后面不可是廁所或廚房。

六、床不可對(duì)門(mén)以免被外人一覽無(wú)遺，毫無(wú)私密性和安全感，也影響休息。如果遇房門(mén)相沖，則可以用屏風(fēng)來(lái)?yè)蹰T(mén)，則不僅阻隔了床門(mén)相沖，同時(shí)也維護(hù)了臥室的私密性。

七、不可有橫梁壓床，以免造成壓抑感，也有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫梁壓臥室門(mén)，分體空調(diào)室內(nèi)機(jī)不可懸掛于枕頭位上方，臥床正上方不可懸掛吊燈，這些都屬于橫梁壓床的范疇。

八、床不可對(duì)鏡，因?yàn)槿嗽诎雺?mèng)半醒之間，夜半起床容易被鏡中的影像所驚嚇，精神不安寧，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?；其次人在入睡時(shí)，氣能最弱，而鏡子是反射力極強(qiáng)的物體，易將人體的能量反射出去，特別是年輕夫婦，如果臥室鏡對(duì)床，長(zhǎng)此以往，易患不育癥。如果睡房中有鏡子對(duì)床，可在晚上蓋住它或把它轉(zhuǎn)向墻壁，當(dāng)然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內(nèi)部，照鏡時(shí)打開(kāi)，平時(shí)不用時(shí)將門(mén)合上。

九、床頭柜應(yīng)高過(guò)床，有利提升睡眠者之智慧，并提睡眠質(zhì)量。

十、枕頭位兩側(cè)，不可被柜角或櫥角、書(shū)桌、化妝臺(tái)沖射，易使人患偏頭痛。葉子尖長(zhǎng)的植物、方形或長(zhǎng)方形的家具不能太靠近睡床。

臥室的家具類型

臥室的家具種類眾多，從大的分類看，一般有單件家具、折疊式家具、組合式家具、多功能家具等。單件家具雖有很大的靈活性，但不利于室內(nèi)空間的利用，放在一起也很難協(xié)調(diào)，因此近年來(lái)，更趨向與采用折疊式、組合式、多功能式家具。

家具的色彩

家具的色彩在整個(gè)房間色調(diào)中所占的地位很重要，對(duì)臥室內(nèi)的裝飾效果起著決定性作用，因此不能忽視。家具色彩一般既要符合個(gè)人愛(ài)好、更要注意與房間的大小、室內(nèi)光線的明暗相結(jié)合，并且要與墻、地面的色彩相協(xié)調(diào)，但又不能太相近，不然沒(méi)有相互襯托，也不能產(chǎn)生良好的效果。對(duì)于較小的、光線差的房間，不宜選擇太冷的色調(diào)；大房間、朝陽(yáng)的，可以有比較多的選擇。另外，應(yīng)考慮到不同面積不同功能的房間色彩可有不同，因而所產(chǎn)生的效果不同。

如淺色家具（包括淺灰、淺米黃、淺褐色等）可使房間產(chǎn)生寧?kù)o、典雅、清幽的氣氛，且能擴(kuò)大空間感，使房間明亮爽潔；而中等深色家具（包括中黃色、橙色等）色彩較鮮艷，可使房間顯得活潑明快。

臥室的裝飾與照明

臥室的裝飾要避免懸掛能反射的東西，室內(nèi)懸掛的裝飾品如是掛毯、沒(méi)裝玻璃或裝上不反玻璃的畫(huà)都較佳，臥室不宜擺刀劍兇器、神像、神位等。

臥室光線不宜太強(qiáng)，因?yàn)榇彩庆o息之所，強(qiáng)光會(huì)使人心境不寧，所以室內(nèi)最好用柔和的白熾燈來(lái)照明，而盡量少用日光燈。

臥室的植物

臥室追求雅潔、寧?kù)o舒適的氣氛，內(nèi)部放置植物，有助于提升休息與睡眠的質(zhì)量。由于臥室除了放床，余下的面積往往有限，所以應(yīng)以中小盆或吊盆植物為主。在寬敞的臥室里，可選用站立式的大型盆栽：小一點(diǎn)的臥室，則可選擇吊掛式的盆栽；或?qū)⒅参锾咨暇赖奶着杌驍[放在窗臺(tái)或化妝臺(tái)上。

茉莉花、風(fēng)信子或夜來(lái)香等能散發(fā)香甜氣味的植物，可令人在自然的芬芳?xì)庀⒅泻ㄈ蝗胨?。而擺放君子蘭、黃金葛、文竹等植物，具有柔軟感，能松弛神經(jīng)。臥室的植物植株的培養(yǎng)基可用水苔取代土壤，以保持室內(nèi)清潔。