下半年是家庭居室裝潢的旺季，經(jīng)歷過(guò)家居裝修的人在燈具的選擇上大多注重?zé)艄庑Ч?、美觀和節(jié)能，而把燈光照明方式和燈具帶來(lái)的健康等方面問(wèn)題忽略掉。

　　那么，燈具的設(shè)計(jì)和選購(gòu)應(yīng)把握什么原則呢？

　　燈光也存在健康問(wèn)題

　　家里燈光用得好不好，其核心是一個(gè)“光健康”問(wèn)題。有關(guān)專家認(rèn)為，所謂“光健康”包含兩個(gè)方面，一是照明必須滿足場(chǎng)所的功能性要求，即人們所說(shuō)的燈光亮不亮、美不美的問(wèn)題；二是照明必須滿足人們的心理要求，如色溫、亮度對(duì)人的情緒的影響，以及光與影的和諧與否等。有關(guān)專家指出，不合理的照明工具和不恰當(dāng)?shù)恼彰鞣绞綄?duì)健康都會(huì)產(chǎn)生很大影響。研究表明，明亮的光線可以改變大腦的內(nèi)部時(shí)鐘，控制睡眠。但長(zhǎng)時(shí)間在燈光下工作，會(huì)降低人體對(duì)鈣的吸收；強(qiáng)烈的光波還會(huì)使不正常的細(xì)胞增加，正常細(xì)胞死亡。

　　在滿足功能性要求方面，光源質(zhì)量的好壞對(duì)照明的影響很大。優(yōu)質(zhì)的光源可以達(dá)到和日光同樣的效果，而劣質(zhì)光源不僅會(huì)扭曲視覺(jué)效果，而且長(zhǎng)時(shí)間受劣質(zhì)光源照射，眼睛很容易疲勞。如果燈光亮度不均衡，比如窗口或其他區(qū)域的亮度比室內(nèi)亮度高得多，人們就會(huì)感到眩光，使人很不舒服，嚴(yán)重的還會(huì)損害視覺(jué)功能。

　　進(jìn)行正確燈光設(shè)計(jì)

　　如何正確地進(jìn)行室內(nèi)燈光色彩設(shè)計(jì)，已經(jīng)逐漸成為人們?cè)谘b修房子時(shí)考慮的又一重大事情。室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)專家指出，家庭裝飾中，燈光設(shè)計(jì)切忌使人眼花繚亂和反差太大。燈光設(shè)計(jì)第一當(dāng)然是健康，第二考慮協(xié)調(diào)，最后才考慮功能。

　　色彩對(duì)人的心理和生理有很大的影響，如藍(lán)色可減緩心律、調(diào)節(jié)平衡，消除緊張情緒；米色、淺藍(lán)、淺灰有利于安靜休息和睡眠，易消除疲勞；紅色、橙色、黃色能使人興奮，振奮精神；白色可使高血壓患者血壓降低，心平氣和；紅色則使人血壓升高，呼吸加快。

　　購(gòu)買(mǎi)優(yōu)質(zhì)燈具有招術(shù)

　　一個(gè)好的燈，不僅經(jīng)久耐用，而且在環(huán)保方面符合國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，能讓消費(fèi)者放心使用。如何才能挑選合格的燈具呢？專家建議，有“找”、“看”、“識(shí)”三招可供消費(fèi)者使用。

　　選燈第一招：“找”

就是到有信譽(yù)的建材商店或超市，買(mǎi)正規(guī)包裝的產(chǎn)品。這樣的產(chǎn)品都有發(fā)票，應(yīng)允許一年內(nèi)保修。

　　選燈第二招：“看”

就是辨別燈色，將燈光點(diǎn)亮后用手掌靠近（節(jié)能燈不燙手），如果掌心還是原來(lái)紅潤(rùn)的顏色就是合格的燈，如果掌心變得青澀灰暗，就是不合格的燈。好的燈具不僅節(jié)能，而且光色健康，令人舒適，能保護(hù)視力。而劣質(zhì)燈到晚上看東西時(shí)就像蒙上了一層霧。

　　選燈第三招：“識(shí)”

　　就是識(shí)別品牌，我國(guó)不少正規(guī)的燈具生產(chǎn)企業(yè)已經(jīng)獲得免檢資格，其生產(chǎn)能力和水平已被認(rèn)可，產(chǎn)品信譽(yù)度高，質(zhì)量有保證，可以放心購(gòu)買(mǎi)。