健康臥室關(guān)鍵詞一：環(huán)保

　　床上用品應(yīng)該盡量選擇純棉、純羊毛制品或是純麻織物，盡量不使用人工合成材料。

　　地板要選無污染的材質(zhì)，優(yōu)質(zhì)木地板是較好的選擇，還可以鋪上柔軟易清洗的羊毛小地毯，美觀又舒適。

　　地毯不要選擇太厚的，過厚的地毯容易積攢灰塵，如果一定要鋪，記得每月都要用真空吸塵器打掃。

　　厚重的窗簾也是儲存灰塵的絕佳場所，因此最好不用。如果做不到經(jīng)常清洗，堅(jiān)固透氣性又好的百葉窗也是不錯(cuò)的選擇。

　　健康臥室關(guān)鍵詞二：清潔

　　一星期至少打掃一次屋子。這可是一場與灰塵的大戰(zhàn)，目的就是要徹底消滅它們的老巢，不讓它們在居室中繁衍生息?；覊m顆?？梢詫?dǎo)致人體患上哮喘、咳嗽和充血等疾病，特別是兒童。

　　一星期至少將家中的被褥用溫水或熱水清洗一遍。白天的時(shí)候還可以用棉質(zhì)的床單蓋在床上，以防止灰塵落在上面。

　　不要讓你的寵物尤其是長毛的動物進(jìn)入臥室內(nèi)。因?yàn)樗鼈兊纳眢w上、毛發(fā)上甚至周圍的空氣中都有大量的細(xì)菌。

　　定期清理家里的通風(fēng)口，排氣管道。這些都是傳輸細(xì)菌的主要渠道。

　　不要在室內(nèi)抽煙，抽煙時(shí)噴出的煙霧容易使空氣中的灰塵滯留。

　　不要將空氣清新劑或是香水噴灑在空氣中。如果對花粉不過敏的話，最好還是買幾盆鮮花，既裝飾了屋子又可以使空氣保持新鮮。

　　友情小帖士：氣溫上升家居殺菌五要點(diǎn)

　　伴隨氣溫的不斷上升，各種細(xì)菌、病毒開始活躍起來。許多主婦都以為家庭用品最好能經(jīng)常消毒殺菌，“事實(shí)上，殺菌并不等于消毒”，專家指出，消毒劑也有消毒水平等級之分，并非任何消毒劑均能殺滅所有致病微生物，若長期使用低劑量消毒劑，可導(dǎo)致病原微生物對其產(chǎn)生抗藥性。

　　在日常生活中，我們也沒必要?dú)缢械闹虏∥⑸铩Ｔ诩依?，保持室?nèi)經(jīng)常開門通風(fēng)換氣，經(jīng)常晾曬衣服、被褥等，都可以有效減少細(xì)菌的污染。