冰箱、燃?xì)庠?、抽油煙機(jī)和嵌入式烤箱，一向被稱(chēng)作´廚房里的四大名旦´，很多主婦對(duì)它們的清潔工作有畏難情緒，往往平時(shí)不動(dòng)手，等積垢甚多時(shí)交給專(zhuān)業(yè)清潔人員打理完事。其實(shí)，在此之前，有異味的冰箱、油膩膩的灶臺(tái)、油煙機(jī)和烤箱，已經(jīng)對(duì)我們的健康造成傷害。何必?cái)€夠了油垢再做清潔？經(jīng)常動(dòng)動(dòng)手，在煥然一新的´四大名旦´環(huán)繞下，洗手做羹湯也很容易成為一種情緒體操或精神瑜伽！

一、電冰箱的收納與清潔

1.清潔冰箱外殼

住在空氣較臟的主城區(qū)，冰箱外面很快會(huì)積起一層薄灰，最好用微濕柔軟的布每天擦拭冰箱的外殼和拉手。每隔一個(gè)月左右，為冰箱施一次上光蠟(也可用無(wú)色軟管鞋油)，這樣可以使冰箱外殼亮麗如新。

2.清潔冰箱內(nèi)膽

清潔冰箱內(nèi)部的工作最好每三個(gè)月進(jìn)行一次，先切斷電源，用軟布蘸上清水或洗潔劑，輕輕擦洗，然后蘸清水將洗潔劑拭去。擱架要拿出來(lái)用水清洗。金屬質(zhì)地的擱架容易生銹，如果清洗時(shí)用水和白醋按1:1的比例調(diào)成醋水，用來(lái)浸泡擱架15分鐘，可以有效預(yù)防隔架生繡。電冰箱門(mén)上的密封條是清潔死角，據(jù)檢測(cè)上面的微生物多達(dá)20多種，是冰箱內(nèi)食物腐壞的´誘因´之一。用酒精浸過(guò)的布清潔擦拭密封條，效果甚佳，如果手邊沒(méi)有酒精，用上述的1：1醋水擦拭密封條，也可有效殺滅微生物，消毒效果很好。

內(nèi)壁做完清潔后，可用軟布蘸取甘油(醫(yī)用開(kāi)塞露中的甘油最實(shí)惠)擦拭冰箱內(nèi)壁，形成一層薄薄的保護(hù)膜，這樣下次不小心沾上牛奶或食物殘?jiān)?，也容易被擦拭掉，不?huì)牢牢黏連在內(nèi)壁上。

3.減少冰箱異味

冰箱中的各種食物如果沒(méi)有做到分隔收納，或貯存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)腐壞變質(zhì)，冰箱中就會(huì)產(chǎn)生難聞的異味。一旦出現(xiàn)異味，就應(yīng)該停機(jī)對(duì)冰箱內(nèi)部進(jìn)行徹底清洗?？梢栽诒淅锓胚m當(dāng)?shù)?acute;除味劑´，如在冰箱內(nèi)放上兩三塊木炭，或?qū)㈤僮悠ぁ⒏蓹幟是衅?、花茶等裝進(jìn)紗布袋中，放入冰箱除味。還可以將小量杯或敞口小瓶子裝約50ml食醋、黃酒或半兩小蘇打，放在冰箱內(nèi)，也會(huì)吸附掉魚(yú)腥味、肉腥味、剩菜味等異味。

4.巧收納等于保潔

冰箱內(nèi)的收納做到位，內(nèi)部就能減少霉臭味、怪味的滋生，也能最大程度地保障食物的´保鮮度´。以下收納技巧可供參考：

(1)菜買(mǎi)回后要去掉一部分老葉、黃葉再行收藏。保證菜葉之間有一定的空隙可防止菜葉內(nèi)部濕度過(guò)高而腐壞。除泥后的蔬菜不要水洗，可分門(mén)別類(lèi)放入塑料袋，袋口不必全封，保留空隙讓其自由呼吸。也可以購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)用的蔬果收納架放入冰箱，將整棵的蔬菜直立地放置在收納架上，不僅能保鮮，還可避免互相擠壓。

(2)韭菜、洋蔥、胡蘿卜等氣味特殊的蔬菜可用保鮮膜包裹捆起，避免氣味在冰箱中擴(kuò)散。

(3)水果可以放在紙袋中，或放在有孔塑料袋中，適當(dāng)?shù)耐笟饪深A(yù)防水分蒸發(fā)及發(fā)霉。

(4)根莖類(lèi)蔬果如土豆、蘿卜、紅薯等，溫度高會(huì)發(fā)芽，溫度低又容易凍傷，把它們放在冰箱冷藏室最下面的蛋筐里，可以應(yīng)對(duì)這種´高不成低不就´的儲(chǔ)藏要求。

(5)購(gòu)買(mǎi)餐盤(pán)置物架放入冰箱的手法，看似巧妙，可以´疊放´盛有剩菜的餐盤(pán)而節(jié)省箱內(nèi)空間，其實(shí)卻是造成冰箱串味的一大誘因。常常，一盤(pán)燒帶魚(yú)或干燒羊肉的氣味可以傳染你的冰箱內(nèi)部都´怪味洋溢´，因此，購(gòu)買(mǎi)全密封的保鮮盒，分別裝入生鮮配菜和加工過(guò)的菜肴，在冰箱里疊放，才是既節(jié)省空間又不會(huì)串味的方法。

(6)冰箱冷凍室里的食品常常成為´被遺忘的角落´，直到過(guò)期也無(wú)人問(wèn)津，為避免這種情況的發(fā)生，除每次買(mǎi)回冷凍食品都大致整理一下冷凍室，將先買(mǎi)的食品´靠前放´之外，還可以用小磁鐵在冰箱上粘一張小卡紙，上面標(biāo)明冷凍食品的種類(lèi)、數(shù)量與保質(zhì)期等，以備隨時(shí)檢查，預(yù)防遺忘。

二、抽油煙機(jī)的清潔

1.清潔抽油煙機(jī)´防´比´治´重要

就像健康問(wèn)題永遠(yuǎn)是´防´比´治´重要一樣，清潔油煙機(jī)的最好方法也是一個(gè)´防´字。

買(mǎi)回來(lái)的新油煙機(jī)在啟前用，先在兩只儲(chǔ)油盒里撒上薄薄一層肥皂粉，再注入約三分之一的水，這樣，回收下來(lái)的油就飄在水面上，而不是死死凝結(jié)在盒壁上了，等廢油將滿(mǎn)，倒掉后再如法炮制。

抽油煙機(jī)的機(jī)身又如何防油呢？在啟用前，我們可以用微濕的抹布蘸上洗碗用的洗潔劑(不要兌水)擦拭機(jī)身，扇葉上也盡可能擦到，等自然干透后，防止油煙黏附的´洗潔劑涂層´就做好了。一段時(shí)間之后，如果機(jī)身摸上去手感發(fā)黏，那就是到了要清潔機(jī)身的時(shí)候了。由于油污與機(jī)身之間已作過(guò)´防護(hù)涂層´，因此，用80℃的熱水直接清洗機(jī)身，油污就會(huì)先洗下來(lái)。清潔工作結(jié)束后，不要忘了再涂一遍洗潔劑在機(jī)身上，要涂得稍厚，濕度控制在´不滴掛´即可，然后再在開(kāi)關(guān)鍵上覆蓋保鮮膜。

2.廢油就是´最佳祛油劑´

油煙機(jī)儲(chǔ)油盒里的廢油，過(guò)濾出最上面的一層，就是清潔換氣扇、灶臺(tái)和抽油煙機(jī)污漬的´最佳祛除劑´。具體的做法是用破布或破毛巾蘸取廢油涂抹于油污處，浸泡約半分鐘后用布擦掉，然后用干凈的百潔布拭亮，這時(shí)油煙機(jī)的機(jī)身，亮得可以´照鏡子´。

3.儲(chǔ)油盒的清潔

除了上面提到過(guò)的´儲(chǔ)水清潔法´外，在盒內(nèi)貼上一層保鮮膜或在儲(chǔ)油盒的內(nèi)壁上套上一只裝蘆柑的小塑料袋，保證塑料膜或塑料袋完全蓋住盒內(nèi)表面，´兜得住´吸附的廢油，那么，隔一段時(shí)間抽起置換，儲(chǔ)油盒基本就是干凈的。

4.油網(wǎng)的清潔

保護(hù)扇葉片的油網(wǎng)可用螺絲刀慢慢卸下來(lái)，噴上´油煙凈´后放入塑料袋中，靜置15分鐘后取出，在盆內(nèi)注入80℃的熱水后用抹布仔細(xì)清洗。若油網(wǎng)上油垢很厚，也可以用薄竹片輕輕刮下一部分油垢后再行清洗。

5.扇葉的清潔

扇葉的清潔一定要用´油煙凈´嗎？不一定。雖然，油煙凈對(duì)機(jī)身和扇葉上的油污有很強(qiáng)的皂化和乳化能力，將油煙機(jī)下面的臺(tái)面用報(bào)紙覆蓋后，在機(jī)身和扇葉上噴上油煙凈，幾分鐘后開(kāi)一下油煙機(jī)，利用風(fēng)扇的離心力將油煙凈和溶下的污油抽走，再用濕紙巾擦拭一遍，機(jī)身和扇葉的清潔就做到了家，但，油煙凈畢竟是一種化工用品，對(duì)皮膚和呼吸道黏膜有一定的刺激作用，我們還是少用為好。

這里介紹四種´免用油煙凈´的風(fēng)扇去油法，可嘗試一下：

一，將刷洗好的扇葉晾干后，涂上一層辦公用膠水，使用幾個(gè)月后將風(fēng)扇葉上的油污成片撕下來(lái)，油污全沾在膠水層上，既方便又干凈。

二，先在灶臺(tái)上鋪報(bào)紙，打開(kāi)抽油煙機(jī)的開(kāi)關(guān)´預(yù)熱´扇葉兩分鐘，往抽油煙機(jī)的風(fēng)扇上噴洗潔精，關(guān)掉油煙機(jī)，靜置三分鐘，再將60℃的熱水噴入油煙機(jī)的風(fēng)扇內(nèi)，再打開(kāi)開(kāi)關(guān)，讓已溶解的油污滴到儲(chǔ)油盒中。

三，高壓鍋蒸汽沖洗法。高壓鍋內(nèi)放半鍋冷水，燒沸，待有蒸汽不斷排出時(shí)取下限壓閥，打開(kāi)抽油煙機(jī)將蒸汽水柱對(duì)準(zhǔn)旋轉(zhuǎn)著的扇葉，由于高熱水蒸汽不斷沖淋扇葉，油污水就會(huì)循著排油槽流入廢油盒里。

四，洗潔精、食醋浸泡法。將扇葉小心拆下，浸泡在用2毫升洗潔精和50ml食醋混合的一盆熱水中，浸泡約15分鐘后，再用干凈的抹布擦洗。油煙機(jī)的機(jī)身也用此溶液清洗，要注意將溶液濕度保持在60℃左右，去污力才好。這種自行調(diào)配的清洗液被證明對(duì)手部皮膚和眼內(nèi)黏膜無(wú)刺激，對(duì)油煙機(jī)無(wú)腐蝕，清洗后表面仍保持原有光澤。

三、燃?xì)庠畹那鍧?/P>

1.灶臺(tái)瓷磚防污法