如果你真的無法擁有稍大一點(diǎn)的房間，那也沒關(guān)系，請(qǐng)千萬不要再堆東西到又小又窄的房間中，否則，你的運(yùn)勢(shì)就如一只被關(guān)起來的小鳥，永遠(yuǎn)無法飛展開來。

    一位朋友就是如此，他說最近一直睡不好，幾乎天天邊睡覺邊磨牙，早上起來全身酸痛。自己分析應(yīng)是最近公司壓力太大，讓他神精繃緊睡不好，否則，這房問睡了這么久，最多失眠晚睡，不會(huì)如此。

    分析的有道理，但是去他房里看看；結(jié)果，只見他的臥室非常窄，里面放了個(gè)大衣櫥和單人床，就沒有多余的空間，再者，他床頭擺滿一堆箱子和書，床尾也堆著一些紙箱和電器。

    事實(shí)上，睡在這種狹窄空間，早就神精緊繃了，只是這力量不大，要長(zhǎng)時(shí)間累積，最近剛好公司也給你很大的壓力，所以你才會(huì)整個(gè)神精失調(diào)……

    把床頭上所有的東西都拿走后，床尾的紙箱和電器也全面搬開，再把那高大笨重的衣廚搬到隔壁房間。這時(shí)滿只見他原本窄的像倉(cāng)庫(kù)的臥房，空空敞敞的亮了開來，他心情也好了許多；再把臥房清理一下，在床頭擺一盞小臺(tái)燈，墻角也放一盞小燈，盡量不要開天花板的白色日光燈，因墻角小燈有延伸空間的心理作用，再者，光線微暗，光線來源低于視線，也有延展空間的作用。

    盡量多給自己一點(diǎn)空間，不要把自己埋在倉(cāng)庫(kù)或家具堆中，畢竟，是人在住房子，不是家具在??；不然，你想想，連老鼠都受不了空間的逼迫，更何況是人；除非你自認(rèn)為比老鼠還不如，否則，就拜托你給自己多一點(diǎn)空間吧！