微波爐在進(jìn)行加熱的時(shí)候，我們最好離開方圓50公分以外，這樣可以更有效的避免輻射。另外，不要用微波爐煮開水，因?yàn)楫?dāng)煮好拿出微波爐后，再加上牛奶或咖啡時(shí)會(huì)讓里頭的水整個(gè)爆噴開來，從而造成意外的燙傷。

    有些朋友還擔(dān)心用微波爐加熱出來的食物會(huì)帶有輻射，其實(shí)這是混淆了輻射的概念。微波爐是通過釋放微波（一種電磁波）產(chǎn)生的能量加熱食物，屬于電磁輻射。電磁輻射會(huì)隨著電源的開關(guān)而產(chǎn)生、停止，在人們從微波爐中拿出食物時(shí)，電源已切斷，輻射也隨之消失，而且電磁輻射不會(huì)“污染”輻射過的物體。因此，微波爐加熱的食物，與普通爐灶加熱的食品并無區(qū)別，大可放心食用。

    我們?cè)谏钪杏玫降母鞣N電器也都有或大或小的輻射，比如電視、電腦主機(jī)、顯示器、鼠標(biāo)、鍵盤及周圍的相關(guān)設(shè)備都會(huì)產(chǎn)生輻射，眼睛看不見，手摸不到。長期、過量的電磁輻射會(huì)對(duì)人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素，并可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發(fā)育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降，嚴(yán)重者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。