消滅家居污染 選用綠色建材 
　　想要避免家中有過多的揮發(fā)性有機化合物，最好的原則當(dāng)然是“預(yù)防勝于治療”，最好在裝修及選購家具前，就要求裝修人員或家具制造者使用不含揮發(fā)性有機化合物的材料。

　　很多人在裝修房子的時候，總喜歡討價還價，卻沒想過商家會不會提供符合健康安全的材料呢。健康是無價的財富，因此在殺價之余，裝修前一定要指定使用符合各國綠色建材標(biāo)志的材料，因為一旦不向室內(nèi)設(shè)計師或裝修業(yè)者要求的話，那么，大部分所采用的材料，都會含超過建議上限值的揮發(fā)性有機化合物。

　　裝修材料的質(zhì)量可以視使用地點的不同，而略有寬嚴(yán)不一的標(biāo)準(zhǔn)，像是孩子的房間、臥室等建議采取比較嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，至于客廳由于使用的時間不長，因此可以略微降低標(biāo)準(zhǔn)。

　　提高室內(nèi)通風(fēng)效率

　　當(dāng)家中的揮發(fā)性有機化合物濃度過高時，最好的方法就是增加通風(fēng)。我們每個人每分鐘就需要10升的新鮮空氣，然而由于長年使用冷氣(現(xiàn)在流行的分離式冷氣絕大部分沒有辦法交換新鮮空氣)，加上人們普遍錯誤地認為室外空氣比較臟，因此室內(nèi)新鮮空氣的交換量便明顯不足。相較之下，日本在這方面的要求就嚴(yán)格許多。日本的房子在設(shè)計的時候，一定會要求裝上通風(fēng)設(shè)備，然而亞洲其他地區(qū)一般都沒有這樣的做法，是否安裝都由業(yè)主自定。

　　事實上，如果室內(nèi)空氣交換量不夠的話，除了會有揮發(fā)性有機化合物，還有接下來會提到的二氧化碳、一氧化碳等濃度也會相對提高，而這些氣體在密閉空間內(nèi)更會產(chǎn)生毒物累積的后果。所以想要減少有毒氣體的傷害，良好的通風(fēng)是絕對必要的。

　　以我自己的辦公室為例，當(dāng)初在裝修時，已經(jīng)盡量不采用含有揮發(fā)性有機化合物的材料，同時為了維持室內(nèi)的空氣質(zhì)量，安裝了熱交換機的設(shè)備，除了引進新鮮空氣、排出有毒氣體外，還能將室外有毒氣體過濾，讓辦公室里的人都可以呼吸到比較新鮮的空氣，而且可以節(jié)省7%的電費。盡管如此，如果我們下班后，沒有打開熱交換機讓室內(nèi)外空氣交換，同時又緊閉門窗的話，那么隔天辦公室內(nèi)的揮發(fā)性有機化合物濃度仍會很高，所以維持良好的通風(fēng)設(shè)備是絕對必要的。