面對身邊的家電輻射，孕婦該怎么辦呢？如果使用才能才能不影響胎兒的健康呢？

 

　　防輻射服真的有效嗎？

 

　　我在懷孕期間一直沒有穿防輻射功能的孕婦服，因?yàn)槲矣X得世界上大部分女人即使不穿防輻射服也生下了健康寶寶。 而且，即使穿了防輻服也一定會(huì)離開有輻射的地方，所以也就沒有多此一舉。

 

　　不過，如果你只是抱著寧可信其有(作用)的態(tài)度，那么就買一件穿吧，算是心理安慰，而且反正穿上也沒有副作用，至少還能提醒大家，你是孕婦，請小心照顧。

 

　　懷孕期間還能使用電腦嗎？

 

　　我在懷孕期間每天都在使用電腦工作和更新博客，每天在電腦前工作的時(shí)間都要達(dá)到四五小時(shí)甚至更多。事實(shí)證明，電腦并沒有影響到肚子里的寶寶。不過，因?yàn)槭褂秒娔X，我自己在懷孕后期確實(shí)感到了一些不適——每天早晨醒來，手指會(huì)有些痛，需要自己**雙手舒緩手指肌肉。醫(yī)生說，這就是因?yàn)榍么蜴I盤的手指活動(dòng)較多，加重血液循環(huán)的負(fù)擔(dān)而引起，如果可以避免睡前使用電腦，這種不適就不會(huì)那么明顯了。

 

　　懷孕期間盡量少用電腦的考慮并不在于電腦的輻射問題，每一種電器都是有輻射的，電腦當(dāng)然也不例外。不過家用電腦的輻射并不比普通家用電器高，因此不必?fù)?dān)心。醫(yī)生不建議懷孕的人長期使用電腦，是因?yàn)殚L期保持坐姿容易引起疲憊，而且會(huì)加重雙腳的浮腫，所以即使你需要長時(shí)間使用電腦，也要每隔30~40分鐘起身活動(dòng)一下。

 

　　懷孕期間還能使用微波爐嗎？

 

　　我在懷孕期間盡量少使用微波爐。一方面當(dāng)心輻射，另一方面也確實(shí)不太需要使用微波爐——用微波爐加熱的飯菜或者用微波爐加工的方便食品可不適合孕婦。偶爾需要使用微波爐時(shí)，我會(huì)在按下啟動(dòng)鍵后立刻跑到微波爐側(cè)邊兩米左右距離的地方，而不會(huì)正面面對微波爐。如果你也擔(dān)心微波爐有輻射的話，可以采取和我一樣使用微波爐的辦法。

 

　　不過，目前尚沒有明確的證據(jù)顯示微波爐的輻射有可能造成生育缺陷。確實(shí)，相對于電視、冰箱等家電來說，微波爐的輻射值比較高，但是這并不意味著你就會(huì)受到傷害。因?yàn)槲⒉t是在密封門關(guān)閉的狀態(tài)下才工作的，并不會(huì)讓你接受到大量輻射。當(dāng)然這個(gè)前提是，你用的微波爐是合格產(chǎn)品。如果你使用的微波爐已經(jīng)很陳舊，就有可能存在微波泄露的危險(xiǎn)，請盡量不要使用。此外，你還可以試著在微波爐門縫隙處塞一張紙，如果可以把紙拽出來，則意味著這個(gè)微波爐密封不嚴(yán)，存在安全隱患。

 

　　使用電熱毯容易造成流產(chǎn)嗎？

 

　　電熱毯和微波爐一樣，被認(rèn)為是懷孕期間絕對不能使用的產(chǎn)品。而且此前還有過一些使用電熱毯導(dǎo)致流產(chǎn)的病例報(bào)導(dǎo)。因此很多人把電熱毯引起流產(chǎn)的原因也歸咎于輻射。其實(shí)，電熱毯引起流產(chǎn)的主要原因還是使用不當(dāng)。

 

　　電熱毯易引發(fā)流產(chǎn)的根源在于：電熱毯會(huì)使孕婦體溫過高，那么胎兒的體溫也會(huì)隨之升高。寶寶體溫過高時(shí)會(huì)引發(fā)神經(jīng)管畸形或其他問題，并造成流產(chǎn)。

 

　　當(dāng)冬季房屋取暖不足，室內(nèi)特別陰冷的環(huán)境并不利于孕婦健康，這時(shí)還是需要使用電熱毯的，但是一定要注意溫度的設(shè)置，只要身體感覺到溫暖即可。

 

　　但為安全起見，懷孕的前三個(gè)月是寶寶神經(jīng)發(fā)育的重要時(shí)期，這段時(shí)間還是應(yīng)該盡量避免使用電熱毯。

 

　　電視也有輻射嗎？

 

　　任何一種家電都有輻射，但是你可以放心地觀看電視節(jié)目。不過，如果你長時(shí)間坐著或者躺著看電視，你會(huì)覺得眼睛疲勞、頭痛腦脹、四肢血液不流通。對于孕婦而言，任何一件事都不要做得太久，要學(xué)會(huì)適可而止。因?yàn)樘L時(shí)間保持一種動(dòng)作會(huì)使你感到疲勞，包括在新鮮的空氣中散步也要注意不可太長時(shí)間，因?yàn)閯诶凼菍υ袐D最大的傷害。