室內(nèi)植物對健康有益嗎？ 

　　室內(nèi)的植物對人的健康是有益的，它們創(chuàng)造了個性化的工作生活環(huán)境。并且使室內(nèi)環(huán)境多姿多彩，裝點了人們的工作生活，營造了一種生機勃勃的氛圍，可以使人擁有良好的精神面貌，也可以緩解工作壓力。例如：在那些有植物的辦公室中，感冒、頭疼、心臟病的發(fā)病率都大大減少。 

　　植物可以調(diào)節(jié)空氣，影響著室內(nèi)的濕度，改善空氣質(zhì)量，他們會吸收二氧化碳和一些其它的有害物質(zhì)，釋放出氧氣。同時，它們還會吸附灰塵，并有效降低室內(nèi)溫度。例如，當(dāng)室外溫度高達26攝氏度的時候，種植有很多植物的房子的室內(nèi)溫度一般都在21—22攝氏度。 

　　一般來說，室內(nèi)的相對濕度不應(yīng)低于30%，否則就會對健康不利?？諝鉂穸冗^低會使上呼吸道黏液干燥，導(dǎo)致慢性的黏膜發(fā)炎，也會讓皮膚干燥，使鼻子和喉嚨產(chǎn)生干燥感，這不僅會讓人感到不舒服，還可能導(dǎo)致對細菌和病毒的免疫力下降。造成的后果是，我們會更容易受感冒病毒的感染。在室內(nèi)種植那些對水分有高度要求的植物，室內(nèi)的濕度會以一個自然的方式增加。但是需要指出的是，謹(jǐn)防物極必反，室內(nèi)空氣濕度也不能高于60%到65%，因為一旦高于這個濕度可能就會導(dǎo)致室內(nèi)發(fā)霉。 

　　室內(nèi)二氧化碳的濃度含量越高，人就會感到越疲勞。研究表明：室內(nèi)植物的綠葉面積越大，所釋放的氧氣就越多。干燥空氣中的灰塵含量比濕潤空氣中的含量要多，因為灰塵顆粒在沒有水分的時候總是會更輕一些。同時靜電也會吸附住那些浮游在空氣中的灰塵顆粒。 

　　植物的葉子吸附住有害物質(zhì)，對有害物質(zhì)進行過濾處理。例如，現(xiàn)在就有研究證明：植物可以有效分解甲醛。有害物質(zhì)進入土壤以后，植物的根部把有害物質(zhì)加以吸收，植物和土壤中的微生物就會把有害物質(zhì)加以儲存處理。這樣，有害物質(zhì)便會變?yōu)闋I養(yǎng)物質(zhì)。植物對有害物質(zhì)的處理率僅僅是微生物處理率的1%，可以看出，植物的解毒能力是相對較低的。因此，要更好地凈化室內(nèi)空氣，必須在室內(nèi)多多放置植物。 

　　實踐已經(jīng)證明，植物可以凈化室內(nèi)空氣，讓我們過得更好。更重要的是，它還會對我們產(chǎn)生積極的心理上的影響。