盡管目前，科學(xué)界都沒有對家居中的電磁輻射究竟對人體有多大的危害作出明確的定論。但是，電磁輻射的的確確圍繞在我們周圍。一旦電磁污染形成，人的身體就會(huì)受到諸多危害，例如頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等，更有甚者可能引起部分人員流產(chǎn)、白內(nèi)障，甚者是癌癥的誘發(fā)源。

      盡管電磁傷害一旦產(chǎn)生就無可避免，但是我們可以根據(jù)電磁輻射的三大要素（即輻射源的強(qiáng)度、受輻射的時(shí)間、與輻射源之間的距離）對癥下藥來避免危害。

      選購電器有門道，擺放電器有訣竅

      國家有關(guān)部門對大品牌電器產(chǎn)品都會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的檢測，以確保使用安全。與此同時(shí)，盡可能的購買新款的電器，因?yàn)殡S著使用時(shí)間的增加，舊電器的輻射也隨之增加。據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)表明，舊電器的輻射一般是新電器的1~2倍。

      另外擺放電器時(shí)，選擇“分散原則”，因?yàn)殡娖骷袛[放會(huì)形成更強(qiáng)大的輻射電磁場。在臥室里，盡可能不將電視、電腦、電冰箱集中擺放，同時(shí)還要避免在電器背后逗留。因?yàn)殡娖鬏椛渥顝?qiáng)的是背面，其次為左右，反而是正面輻射最弱。

      使用時(shí)間要減少，安全距離要保證

      減少與放射源的接觸頻率同樣可以避免電磁輻射的危害，因此要避免長時(shí)間使用電器。使用電腦最好每一小時(shí)休息一下，閉上眼睛或看看遠(yuǎn)處風(fēng)景，目的是降低眼睛的疲勞程度和減小所受輻射的影響。在使用時(shí)，最好將屏幕的亮度適度調(diào)整，因?yàn)榱炼仍酱筝椛湓綇?qiáng)。

      與此同時(shí)，也要保證一定的安全距離。因?yàn)榫嚯x越遠(yuǎn)，危害越小。例如，電視與人的距離要在4、5米開外，電腦要在50厘米以上，日光燈管也要2~3米，這樣而已減少電磁輻射的傷害。另外孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐，空調(diào)開啟時(shí)，也要保證安全距離。

      購買防護(hù)用品要理智

      因?yàn)閺哪壳翱磥恚覈€沒有針對防輻射用品制定和出臺(tái)國家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。面對市場上名目繁多、形式各異的防護(hù)用品，很難判斷出該用品具體的防護(hù)效果。

      防輻射服裝的原理是將金屬絲織入面料中，通過金屬反射將電磁輻射擋開。放射服的原理是正確的，但是具體的效果很難評估。因此，在選購防護(hù)用品時(shí)要理智，不要輕信廣告或商家炒作。