對于在外面特別勞累，性格又外向的、比較活躍的人，家里顏色對比不要太強烈，要柔和一些，這樣能對身心起到幫助作用。

    不同顏色都會對人的健康和心理產(chǎn)生不同的影響。紅色會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，讓人產(chǎn)生焦慮情緒，因此失眠、神經(jīng)衰弱和心血管病患者不宜使用紅色裝飾家居。

    橙色可以誘發(fā)食欲，當孩子食欲不振或需要補鈣時，可以試試給他裝一個以橙色為主色調(diào)的房間。

    另外，黃色可以活躍思維，但金黃色的裝飾容易造成情緒不穩(wěn)定，抑郁癥和狂燥癥患者不適合用金黃色裝飾家居。

    綠色有助于消化，并起到鎮(zhèn)靜的作用，因此對容易疲勞的人和情緒消極者有一定治療作用。

    而藍色能降低脈搏的跳動頻率，使用藍色可消除緊張情緒，有助于減輕頭痛、發(fā)熱、失眠癥狀，是老年人及心腦血管病人的最佳選擇。

    紫色有安神的作用，但對因其對運動神經(jīng)和心臟系統(tǒng)有壓抑作用，心臟病患者應慎用紫色。

    靛藍色會影響視覺、聽覺和嗅覺，一定程度上能減輕身體對疼痛的敏感度，術后傷口正在恢復的患者可以選用。

    兒童臥室的顏色最好不要太艷，避免影響他們的眼睛發(fā)育，而老人房間適宜選擇淺色調(diào)，能提高睡眠質(zhì)量。此外，一個房間內(nèi)的顏色最好不要超過三種，以防對人的視覺神經(jīng)造成刺激，引起興奮和失眠。