天氣越來越熱了，夏季已悄然來到我們身邊。夏季是多雨的季節(jié)，空氣潮濕溫暖，正適合各種霉菌的生長和繁殖，而霉菌對人體健康的危害不容忽視。于是，防潮防霉成了我們一項不得不做的功課，提前預(yù)防才能擺脫它們的糾纏。

    指導(dǎo)專家

    ***302醫(yī)院門診部副主任醫(yī)師 王二平

　　中國室內(nèi)裝飾協(xié)會環(huán)境空氣質(zhì)量監(jiān)測中心主任、高級工程師 宋廣生

　　防潮篇

　　防潮不光是南方人的事，北方人的家里也應(yīng)該防潮。夏季多雨，返潮的居室不光對室內(nèi)的家具有影響，而且還會大大危害居住者的健康狀況，會誘發(fā)感冒、風(fēng)濕和哮喘等病。因此，如何“除濕”成了不少人的煩惱。

　　居室防潮三妙法

　　間歇通風(fēng)法：陰雨天把朝南或東南方向(即上風(fēng)方向)的門窗關(guān)閉，只開啟下風(fēng)方向的門窗，可減少水汽進入室內(nèi)。待天氣轉(zhuǎn)晴時，可打開所有的門窗，以加速水分蒸發(fā)。 

　　石灰吸潮法：石灰是吸附劑，1公斤生石灰能吸附空氣中大約0.3公斤水分。陰雨天可用布料或麻袋裹裝生石灰后放置于室內(nèi)各處，使室內(nèi)空氣保持干燥。 

　　室內(nèi)升溫法：在返潮的室內(nèi)燒上一盆木炭火放上火爐(須注意通風(fēng))，來提高室內(nèi)的溫度，可使水汽無法凝結(jié)，從而減輕室內(nèi)濕度。

　　家居用品防潮竅門

　　實木家具

　　實木家具要用專用清潔劑。保養(yǎng)要點是保持光澤，平日將專門的家具清潔劑均勻地涂在家具表面，然后輕輕擦拭即可。

　　布藝沙發(fā)

　　可用吹風(fēng)機吹干。價格較高的布藝沙發(fā)，則要用專門的吸塵器將其表面的灰塵全部吸凈。在潮濕的天氣里，用風(fēng)筒輕吹沙發(fā)，可除去沙發(fā)內(nèi)的濕氣。

　　鐵藝家具

　　發(fā)現(xiàn)斑點及時補漆。鐵藝家具要經(jīng)常用濕布和柔和的清潔劑擦洗，注意防水防潮，如發(fā)現(xiàn)表面褪色出現(xiàn)斑點，應(yīng)及時修補上漆，以免影響其制品的整體美觀。

　　家電

　　空氣中濕度過大時，電器的表面和內(nèi)部零件很容易附著水汽。開機時，因水汽作怪，有時會發(fā)出啪啪嘶嘶的放電聲；甚至熒屏的圖像、音響聲音均模糊不清。夏季家電應(yīng)該經(jīng)常使用，這樣可以起到防潮效果。

　　廚衛(wèi)

　　只要在材料、工藝上把握好，然后再把邊邊角角的地方處理好，廚衛(wèi)出現(xiàn)滲漏的可能性就小了，防潮問題也就迎刃而解了。

　　TIPS

　　★在廚房衛(wèi)生間墻面做防水層，防水層的施工高度應(yīng)該不低于30厘米。如果墻面本身是輕質(zhì)墻體，一定要對整個墻面進行防水處理。

　　★防潮材料不等于防水材料。防潮作用是在板材基材中滲入防潮劑產(chǎn)生的，而防潮劑對于板材本身的防水性能并沒有任何影響。因此，防潮只是對空氣中的潮氣有作用。

　　★可購買一些實用的防潮小物件，如吸濕盒、吸濕包，這兩種除濕劑的價格一般每盒/包在10元左右。

　　祛霉篇

　　夏天天氣時而悶熱難耐，時而大雨頻頻，致使居室墻壁或衣物上常常長毛或形成霉點、霉斑。這些“毛”和霉點主要是霉菌。居住環(huán)境中的霉菌數(shù)量與溫、濕度關(guān)系密切，潮濕的夏天和長期使用空調(diào)而不注意通風(fēng)的居室，都是霉菌喜歡光顧的地方。

　　霉菌危害大

　　霉菌感染

　　溫暖潮濕的環(huán)境有利于霉菌的生長繁殖，特別是原來在人體皮膚上處于“休業(yè)”狀態(tài)的霉菌會“死灰復(fù)燃”，在腳趾等部位蔓延，引起皮膚癬病。腳癬如不及時治療，還會向身體其它部位傳染，變成體癬、股癬、手癬、花斑癬。研究表明，霉菌還會在人體內(nèi)生長繁殖，引起霉菌性肺炎等病。

　　呼吸道過敏癥

　　過敏性疾病敏感者吸入霉菌即可引起呼吸道過敏癥狀，輕者出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏癥狀，重者會使人呼吸困難，喘息不止。霉菌及其代謝產(chǎn)物通過各種渠道進入人體，還會引發(fā)過敏性支氣管炎、支氣管哮喘、花粉病、皮炎等，或使原有的過敏性疾病復(fù)發(fā)。

　　關(guān)節(jié)疼痛

　　由于氣溫多變加上空氣中濕度大，易使風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病情加重或惡化。還會使腰背勞損、扭傷、骨折處和手術(shù)切口等部位及鄰近關(guān)節(jié)引起疼痛。

　　食物中毒

　　悶熱潮濕的環(huán)境下，食物容易受污染而發(fā)霉變質(zhì)，人吃了這種霉變的食物，可直接或間接地引起中毒，出現(xiàn)上吐下瀉等癥狀。研究表明，如食用被黃曲霉素污染的食物，可致肝癌、胃癌等病。

　　心腦血管病

　　多雨季節(jié)的氣壓、氣溫、空氣濕度等氣象要素變化較大，容易導(dǎo)致人體植物神經(jīng)功能紊亂，血管收縮，血流受阻，血壓上升，心肌耗氧量增大，心臟負(fù)荷加重，從而誘發(fā)心肌梗死、腦中風(fēng)等心腦血管病。

　　祛霉四絕招

　　研究表明，霉菌怕光、怕氧、怕冷、怕燥。針對霉菌的這些特點，可以采取相關(guān)防霉措施。

　　暴曬。霉菌怕陽光，特別害怕太陽光中的紫外線。紫外線能殺滅或抑制真菌生長。因此，把易霉的東西放在陽光下曬，霉菌就無法生存。

　　通風(fēng)。霉菌喜歡溫暖、濕潤、陰暗的環(huán)境。據(jù)實驗，氣溫在25℃左右，空氣相對濕度在70%時，霉菌最易生長繁殖。因此，經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)空氣流通，可以使室內(nèi)霉菌數(shù)量減少。

　　干燥。研究發(fā)現(xiàn)，住在陰暗潮濕居室里的人，其過敏性哮喘的發(fā)病率較高。保持周圍環(huán)境干燥，可使易霉變物體表面的水分揮發(fā)，室內(nèi)的濕度也會降低，使霉菌缺乏生長繁殖所必需的水分。

　　降溫。據(jù)研究，霉菌在5℃以下就不能繁殖。因此，把食物放在冰箱、冰柜內(nèi)冷藏，可達到防霉的效果。

　　特別提醒

　　★經(jīng)呼吸道吸入和攝食被霉菌污染的食物，是人們接觸霉菌及其代謝產(chǎn)物的主要途徑，因此霉變食物要及時處理，絕不能食用。

　　★有的霉菌有毒，如鐮刀菌，存在于霉變的糧食中。有的真菌可產(chǎn)生毒素，如黃曲霉菌。無論誤食了哪種真菌污染的食物，都可以引起急性或慢性食物中毒。