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強(qiáng)迫自己反復(fù)洗手,大量囤積防疫物品,總擔(dān)心被感染,應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥狀
2020-03-13 15:34:44
什么是強(qiáng)迫癥,我們先來簡單介紹一下,強(qiáng)迫癥是臨床上一種以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要特征的心理問題,強(qiáng)迫觀念是反復(fù)出現(xiàn)在腦海里持久的想法、沖動(dòng)或畫面,人們往往覺得這些想法和觀念沒有必要甚至不合邏輯,但卻難以擺脫,控制不住這些想法的出現(xiàn),強(qiáng)迫行為是反復(fù)出現(xiàn)的動(dòng)作,比如疫情下強(qiáng)迫性的反復(fù)洗手,有些人常感到。
強(qiáng)迫洗手
囤積防疫物品
擔(dān)心病毒感染
調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥狀
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