隨著新冠肺炎的流行，民眾無不紛紛戴上口罩做防護，并養(yǎng)成了勤洗手的習慣。為了避免群聚感染，許多人待在室內、家中的時間也比平常多，但空氣污染在環(huán)境中無所不在，并非待在家里就安全，研究指出，有些家庭室內空氣污染較戶外空氣污染更嚴重。面對居家空氣品質不良，到底該怎么辦？其實是有方法改善的，掌握下面四個解決方法，凈化全室空氣品質非難事！

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1.檢查家中污染源有助對癥下藥

空污來襲鋪天蓋地，想要防范空污對健康的危害并減量，民眾要有自覺，尤其，專家指出室內空污比室外高，千萬不容小覷，想維護居家空氣品質，先要厘清家中到底有哪些污染源。居家空氣污染主要來自兩個地方：1、外部污染，即透過門窗進入室內，像是汽機車或工廠排放的廢氣、塵土、花粉或是商家油煙等；2、室內污染源則包含不良建材、油漆涂料、炒菜油煙、焚香、抽煙、寵物毛屑與久未清洗的家飾品產(chǎn)生的霉菌、細菌、塵螨及空調系統(tǒng)孳生的微生物等。

在居家空氣不流通的情況下，人們就易吸入PM2.5、烹飪油煙、霉菌、細菌與病毒、揮發(fā)性有機化合物等污染源。因此，居家裝修盡可能減少使用含甲醛、酯、醚、苯或汞等揮發(fā)性有機物的建材、家具以及黏著劑。若是家中有燒香拜拜習慣，也盡可能減量，避免吸入過多細懸浮微粒。居家生活方面，記得要勤打掃，降低藏在灰塵、粉塵中的懸浮微粒，戒煙、不燒香或點蚊香，也都是維持居家空氣品質的基本原則。

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2.善用空氣對流理論改善居家空氣循環(huán)

室內空氣流通不良，會導致有害物質滯留室內無法排除，產(chǎn)生空氣污染問題，危害人體健康。而影響空氣流通的因素很多，從居家的格局、窗戶方向或是周圍的建筑都會影響對流情形。當居家的通風口與進風位置相對合宜，能自然形成空氣流動，達到通風效果。但開窗通風也會有臟空氣進入室內的問題，所以若住家在馬路邊或是空氣品質較差的區(qū)域就不太適合。

為了加強室內空氣對流，許多人會強化排風功能設備，透過機械通風，主動形成空氣對流，讓好空氣再循環(huán)。常見通風設備有電風扇、空調、窗型排風扇、全熱交換機等4 種，藉由空氣對流的原理，將室內空氣抽出后，導入新空氣，透過良好的循環(huán)系統(tǒng)，讓空氣得以流通，確保家中的空氣干凈清新。

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3.選對空氣凈化器不只濾凈更要滅菌

維持干凈的居家空氣品質，找出污染源后，擁有完善防范更重要，有時需要主動出擊。面對日趨嚴重的空污問題，空氣凈化器已然是居家必備的家電之一，透過空氣清凈機不僅可以快速有效過濾室內空氣，維護環(huán)境的空氣品質，在目前這段非常時期，空氣清凈機更被視為防疫超強力助手。

既然空氣凈化器對家庭越來越重要，那要如何挑選效能好的空氣凈化器呢？其實，大家可以從空間大小和自身居家需求著手，仔細厘清空氣凈化器的功能、濾網(wǎng)種類等級與密合度、國際認證等，進而挑選出適合自己的最佳機種。

目前市面上大家熟知的空氣清凈機，多已具備除去PM2.5、甲醛、有毒氣體等污染源的功能，但面對大家避之唯恐不及的病毒，就不能只強調過濾，最好能真正消滅病菌。因此，除了透過分層濾網(wǎng)結構，提升濾凈效能外，選擇具備UV 紫外線、電漿滅菌技術的清凈機，可以有效將空氣中的病菌一網(wǎng)打盡，終結細菌病毒、過敏原，杜絕交叉感染或病菌孳生的可能性，達到徹底潔凈空氣，降低傳染風險。

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4.擺放適量綠意植栽輔助凈化居家

植物被視為天然的清凈機，在住家不同空間，放置適合的高凈化空污植物，能將二氧化碳變成有機物，釋放出氧氣，維護居家空氣品質，而擺放于室內也十分賞心悅目，具綠意美化之效。環(huán)保署建議，大門與玄關落塵較多，適合將吸附落塵能力強的非洲菫、秋海棠、皺葉椒草、大巖桐、嫣紅蔓等植物置于角落或門旁；客廳因為家人聚集之所，二氧化碳濃度高，建議可放袖珍椰子、盆菊等。

若家中有電子3C產(chǎn)品，或剛新裝潢家具易產(chǎn)生甲醛，則可選擇火鶴花、白鶴芋來降低濃度；另外波士頓蕨、白鶴芋對部分揮發(fā)性有機化合物及油煙也有凈化的功效；浴室的排泄物和清潔劑含有氨，不妨選擇黃金葛、蔓綠絨、鐵線蕨等。但提醒大家，室內植物也不宜太多，以免造成微生物孳生及潮濕問題。

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