牙結(jié)石太多怎么清理？不洗牙也能清除牙結(jié)石

每個人都想擁有一口潔白的牙齒，潔白的牙齒能夠使你的形象提升不少，保持牙齒潔白，口氣清新不但給人好的印象還你信心大增?？墒乾F(xiàn)在很多人都不注意口腔衛(wèi)生，牙齒很容易變黃，口氣也不清新。這些都是空腔中牙結(jié)石造成的，為了讓牙齒變白，口氣變清新，很多人都會選擇洗牙這種方式來清除牙結(jié)石。洗過牙齒的人都知道，洗牙多少還是有點不舒服。那么我們有沒有不用洗牙就能清除掉牙結(jié)石的方法呢？今天就告訴大家三個清除牙結(jié)石的小妙招。

一、酸甜的檸檬汁

夏天馬上就要到了，檸檬汁不但有清熱消暑的作用，還包含大量的維生素C，經(jīng)常喝能美容養(yǎng)顏，美白肌膚的效果。檸檬中的果酸屬于酸性物質(zhì)，而牙結(jié)石主要物質(zhì)是鈣鹽，酸能溶解掉鈣鹽。我們可以用棉簽蘸著檸檬汁擦拭牙齒，長期堅持不但能去除牙結(jié)石還能讓你口吐如蘭。

二、用白醋漱口

吃完飯之后，用清水先將口中的殘留食物清洗干凈，然后喝一口白醋含在口中5分鐘左右。白醋中含有醋酸，能夠很好的溶解牙齒中的牙結(jié)石，久而久之，你會發(fā)現(xiàn)你的牙齒又白又亮，不過還是要保持良好的口腔清潔習(xí)慣，刷牙要上下、內(nèi)外都刷。避免殘留食物在口中變成牙垢。

三、小蘇打

小蘇打都是顆粒狀的，有漂白和摩擦的特點，用小蘇打可以去除比較堅硬的牙斑和牙垢。你可以取出來一勺子小蘇打，和水混合成煳狀的東西，然后用牙刷蘸著刷牙，然后用清水洗干凈就可以了。小蘇打可以清潔和拋光牙齒，同時還能去除牙齒里面的結(jié)石，讓你的牙齒又白又亮。除了用小蘇打，你也可以買含有小蘇打的牙膏，正確的刷牙方法同樣可以很好的去除牙結(jié)石，讓你的牙齒干干凈凈。

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